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Bien choisir sa destination


Plusieurs éléments sont à prendre en compte dans le choix d'une destination pour un séjour de thalasso.
Voici un petit guide qui vous aidera à mieux cibler les destinations, et surtout à faire le choix le plus adapté à vos besoins.


Plusieurs éléments sont à prendre en compte dans le choix d'une destination pour un séjour de thalasso. Voici un petit guide qui vous aidera à mieux cibler les destinations, et surtout à faire le choix le plus adapté à vos besoins et à vos envies.


Type de cure: indications thérapeutiques


Pour mieux cibler le programme de soins le plus adapté, le premier élément que vous devrez déterminer est l’objectif de la cure. Vous souhaitez retrouver la forme? Ou plutôt redonner un coup d'éclat à une peau fatiguée? Ou alors vous désirez vous libérer des tensions quotidiennes? A chaque objectif que vous vous fixerez correspond une cure qui saura répondre à vos besoins. Voici une liste non exhaustive des objectifs que l'on pourrait attendre d'une cure de thalasso, suivi du type de cure le plus approprié.

Objectif Cure conseillée
Retrouver du peps et du tonus Remise en Forme
Illuminer une peau fatiguée ou ternie Beauté
Eliminer les kilos superflus Minceur
Chasser le stress Détente / Anti-stress
Se faire chouchouter Bien-Etre
Pratiquer une activité sportive Cure et Sport
Prendre soin de soi avant l'accouchement Prénatale
Récupérer après la grossesse Post-Natale / Maman- Bébé
Soulager votre dos Santé / Spéciale dos
Améliorer la circulation de vos jambes Jambes lourdes
Profiter de soins adaptés pour le 3ème âge Sénior
Soins spéciaux pour homme Masculin


Climat de la destination

Le climat de la destination est un facteur de décision important. En effet, la combinaison climat-saison doit être adaptée à la pathologie du curiste. Par exemple, un climat humide et venteux est déconseillé aux asthmatiques et aux personnes nerveuses. Prenez conseil avec votre médecin pour connaître les contre-indications propres à votre pathologie.

La thalassothérapie, basée sur les soins marins n'existe que sur une étroite bande côtière. La particularité de l'air marin tient dans sa richesse en micro-particules qui sont de véritables purificateurs naturels des voies respiratoires.
On dénombre 3 côtes particulières sur le littoral français, avec pour chacune des caractéristiques différentes de l'air marin:

- Atlantique : Climat tonique
L'air y est très riche en oligo-éléments, et l'exposition face à l'Ouest garantit la pureté de l'atmosphère.

- Manche : Climat vivifiant
On y constate une grande richesse en iode et en oligo-éléments de l'air marin. Ce climat est particulièrement indiqué pour les affections respiratoires.

- Méditerranée : Climat apaisant
Caractérisé par un ensoleillement important, ce climat convient parfaitement aux organismes fatigués, à ceux qui souffrent de rhumatismes et de douleurs musculaires, surtout en hiver où la douceur du climat est loin d'être déplaisante.

Capacité d'accueil du centre

La taille des centres est variable. Il existe des centres à grande capacité d'accueil et des centres plus restreints, à taille humaine.
L'avantage des centres de faible capacité est l'ambiance familiale qui y règne, et le confort maximal pour le curiste.
Les centres de plus grande capacité possèdent en général plus d'équipements et d'infrastructures.

Equipements du centre

Piscine d'eau de mer ou d'eau thermale, parcours phlébologique, aquagym, espace forme avec salle de fitness, hammam, sauna… sont autant d'équipements qui seront plus ou moins importants selon vos objectifs de cure et vos envies. 

Catégorie des hôtels proposés

Vous serez amené à regarder le niveau de confort de l'hôtel, notamment par le biais de la traditionnelle classification par nombre d'étoiles. Certains d'entre vous exigeront la présence d'équipements particuliers (WiFi, salle de bains avec sèche-cheveux, cable/satellite…). D'autres s'attacheront à la vue sur mer ou à la présence d'un balcon ou d'une terrasse dans la chambre.

Voyage en famille (conditions prévues pour l'enfant et l'accompagnant non curiste)

Si vous avez des enfants et que vous comptez voyager en famille, il convient de vérifier plusieurs éléments : le nombre d'enfants gratuits compris dans votre forfait, présence de baby club, d'aires de jeux, possibilité de garde des enfants en journée ou en soirée, éventuellement menus enfants dans les restaurants de l'hôtel. Pour les bébés, notamment dans le cadre d'une cure maman-bébé, regardez si on vous fournit un lit bébé et si il y a une nursery dans le centre.

Si vous voyagez en couple et que la personne qui vous accompagne n'est pas curiste, demandez quelles sont les modalités d'accès aux infrastructures du centre et de l'hôtel (accès illimité ou non à la piscine, à l'espace forme…)

Présence de soins annexes d'esthétique et de détente

Une cure comprend un nombre déterminé de soins. Souvent lorsque l'on est en cure, on prend tellement goût au fait de se faire chouchouter que l'envie de compléter cette dernière par des soins annexes est fréquente. Certains centres proposent un panel important de soins à la carte : massages, masques de beauté, épilation, coiffeur, soins du visage et du corps…

Intérêt touristique et loisirs

Etant donné que bien souvent, votre cure n'occupera que la moitié du temps de votre séjour, l'attrait touristique de la région (musées, sites classés…) peut devenir un élément important de votre séjour.
Certains curistes regardent l'attrait touristique de la station en fonction de la vie nocturne (présence ou non de casino, discothèque, restaurant gastronomique…).

Pratique possible de certains sports

Une cure de thalasso peut être l'occasion de profiter de la mer pour pratiquer certains sports tels que le char à voile, le kayak, le surf, le jet-ski, ou la plongée. De nombreuses stations sont équipées pour la pratique de ces sports, très souvent à deux pas de l'institut de thalassothérapie.