Cure Mal de Dos : quand la charge est trop lourde à porter…

En tant que pilier du corps humain, le dos et la colonne vertébrale sont souvent le lieu de toutes les tensions. Que ce soit le résultat de somatisations ou de réels dysfonctionnements et blessures physiques, le dos joue un rôle central dans les douleurs du quotidien.
C’est dans ce contexte que la cure mal de dos vient répondre à un réel besoin et fait partie de l’une des cures les plus demandées en thalasso.
Conçue dans une perspective préventive et relaxante, la cure mal de dos poursuit 2 objectifs :
puce(1) assouplir les muscles grâce à l’action de l’eau de mer
puce(1) réapprendre les bons gestes et les bonnes attitudes
Enfin, la cure mal de dos est réalisée sous surveillance médicale et débute généralement par un bilan kiné afin de déterminer l’état du dos du curiste et personnaliser ainsi les soins.

 

Les soins de la cure mal de dos : détendre et éduquer

 

Pour une cure mal de dos efficace, les lien(centres de thalasso,v231) combinent soins à base d’eau de mer et séances de rééducation physique et posturale.
puce(1) Les lien(soins de thalasso,v228) ont un effet circulatoire, antalgique et décontracturant au niveau du dos grâce à l’action sur la détente musculaire par l’eau de mer chauffée. Les bains et jets hydromassants permettent ainsi de stimuler la circulation sanguine, décontracter le dos et soulager les douleurs.
puce(1) En complément dans la cure mal de dos, des exercices en salle et en piscine accompagnés de conseils de professionnels sont prodigués afin de corriger les postures et renforcer les muscles du dos. Les exercices devront être effectués régulièrement même après la cure pour une efficacité à long terme de la cure mal de dos, .

Quelques destinations phare pour suivre la cure mal de dos

Conscients de l’efficacité de la cure mal de dos, de nombreux lien(centres de thalasso,v231) la proposent en France.
lien(Bandol,h19), lien(La Baule,h79), lien(Saint-Malo,h36), lien(Deauville,h121), lien(Aix-les-Bains,h145), lien(Carnac.h10), lien(Les Issambres,h236), lien(Bénodet,h116), lien(Pornic,93), lien(Hendaye,h13), lien(Roscoff,h14), lien(Anglet,h16), lien(Antibes,h18), lien(Port-Fréjus,h31), lien(Ile de Ré,h33) sont quelques-unes des destinations les plus réputées pour suivre une cure mal de dos efficace et réparatrice.

Plus de 2 français sur 3 souffrent de douleurs lombaires. Stress, mauvaises postures, mauvaise hygiène de vie, sédentarité… La cure mal de dos peut vous soulager et vous éduquer pour de bonnes habitudes dorsales.